Hi!Elieです 先日、産婦人科で開催している 骨盤教室に行ってきました。 基本デスクワークなのですが 妊娠4か月頃から 椅子から立ち上がる時に 骨盤がパキパキ鳴るように…。 痛くはないのですが あまりにもパキパキ鳴るので 変にズレて産後、戻らなくなって…
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